تساقط الشعر من المشكلات التي تؤرق الكثير من الشباب والفتيات، إذ يؤثر سلبًا على المظهر والثقة بالنفس. تتعدد أسباب تساقط الشعر، مثل التوتر، سوء التغذية، والتعرض المفرط للحرارة. لحسن الحظ، تقدم الطبيعة حلولًا فعّالة وغير مكلفة لتقوية الشعر ومنع تساقطه.
في هذا المقال، سنتناول وصفات منزلية سهلة ومجربة تعيد لشعرك حيويته ولمعانه.
.webp "كيفية صنع واستخدام وصفات تساقط الشعر الفعّالة") | |||||
| وصفات لتساقط الشعر وتقويته | وصفات لتساقط الشعر وتقويته |
وصفات طبيعية بسيطة وغير مكلفة لمنع تساقط الشعر
من المشاكل التي تؤرق الكثير من الشباب والفتيات مشكلة تساقط الشعر والتي من أهم أسبابها هو تعريض الشعر للحرارة باستمرار دون الاهتمام بالتغذية السليمة بالإضافة للتوتر والقلق والارهاق الشديد لأسباب اجتماعية أو لظروف العمل أو الدراسة .
وسنلقي عدة وصفات طبيعية لحل تلك المشكلة لمنع تساقط الشعر.
أول الوصفات الطبيعية لمنع تساقط الشعر
- خمسون جرام من زيت الجرجير.
- خمسون جرام زيت صبار.
- خمسون جرام زيت خروع.
- خمسون جرام زيت زيتون.
- خمسون جرام زيت سمسم.
نخلطها جميعها ثم نضعها في عبوة محكمة الغلق ، نأخذ القليل من المخلوط وندهن بة فروة الرأس فقط بعد كل إستحمام وندلك فروة الرأس بهذا الخليط لمدة خمس دقائق.
يتم تجفيف الشعر جيدا بالمخلوط . ويتم غسل الشعر مرتين فقط أسبوعيا إذا كان تساقط الشعر كبيرا .
زيت الصبار
يتم تدليك فروة الرأس بشكل يومي بكريم او زيت الصبار لمنع تساقط الشعر ولعلاج القشرة .
حليب جوز الهند وعصير الليمون
نخلط خمس ملاعق لبن جوز الهند واضافة ملعقة واحدة من عصير الليمون ،ويتم مزجهم ونخلطهم بشكل جيد ثم تستخدم كدهان لفروة الرأس يوميا ولمدة أسبوع.
الثوم
حتى يتم تحفيز نمو الشعر في الأجزاء الضعيفة النمو نعصر عدد من حبات فصوص الثوم ونستخدمها في دهان فروة الرأس ليلا وقبل النوم.
يستخدم المحلول الناتج من غلي كمية من الخبيزة في الماء بتدليك فروة الرأس ونستخدمها في علاج تساقط شعر الحاجبين ونستخدمة مرتين يوميا ولمدة واحد وعشرين يوما كاملة .
وصفة أخرى لتساقط الشعر وتقويته من جوز الهند
حليب جوز الهند يمتلئ بالدهون الأساسية وكثير من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم،حيث يعطي الشعر قوة وكثافة وحيوية ويرفع من معدل نموة ويقوي الشعر الضعيف .
طريقة التحضير :
- خلط نصف كوب حليب جوز الهند مع نصف كوب عصير ليمون.إضافة خمس قطرات زيت لافندر ومزج المكونات معا حتى نحصل على خليط متجانس.نضع خليط الوصفة علي فروة الرأس مع التدليك البسيط ونتركه لثلاثة ساعات .
- يتم غسل فروة الرأس جيدا بعدها بالشامبو والماء الفاتر .
- وللحصول على نتيجة جيدة يجب أن نستخدم تلك الوصفة لمرة واحدة أسبوعيا .
%20(1).webp "كيف تقوم بتحضير وصفات فعالة لتساقط الشعر") |
| وصفات لتساقط الشعر وتقويته |
استخدام خل التفاح لعلاج تساقط الشعر وتطويلة
- خلط ثلاثة أرباع لتر من خل التفاح مع واحد لتر من الماء ونخلطهم جيدا .
- نوزع الخليط على فروة الرأس وبعدها شطفه بالشامبو والماء الدافئ .
- نستخدم تلك الوصفة مرة واحدة أسبوعيا لاعادة نمو الشعر وتقويتة .
الحلبة لتقوية الشعر
الحلبة غنية بكثير من البروتينات وحمض النيكوتينيك التي تساعد نمو الشعر ، حيث أن الحلبة تشتهر منذ القدم بفوائده المرطبة والمغذية للشعر .
طريق التحضير :
- وضع كوب ماء بالخلاط ونضع ملعقة من بذور الحلبة ونخلطهم حتي نحصل علي قوام متجانس ومتماسك .
- نضيف ملعقة زيت زيتون على المعجون المكون من ماء ومحبوب الحلبة بعد طحنها و توزع العجينة علي فروة الرأس ويتم تركها ساعتين .
- وبعدها يتم شطف الشعر بالشامبو والماء الفاتر علي أن نستخدم تلك الوصفة مرة واحدة أسبوعيا فقط.
البصل لتقوية الشعر
البصل به خواص ومكونات كثيرة على رأسها ثرائه بالكبريت الذي يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين المهم لزيادة نمو الشعر ،ويغذي الشعر ويعالج تساقط الشعر ويقويه .
طريقة التحضير:
- عصر حبة بصل واحدة.
- وضع عصير البصل على الرأس وتوزيعه عن طريق قطعة قطن صغيرة .
- يتم ترك عصير البصل على فروة الرأس لنصف ساعة قبل أن نغسله بالماء الدافئ والشامبو ونستخدم تلك الوصفة مرة واحدة فقط أسبوعيا حتى نحصل على نتائج مفيدة للشعر.
تقوية الشعر بالعسل والزبادي
%20(1).webp "١٠ وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع تساقطه") | |||||
| وصفات لتساقط الشعر وتقويته |
الطريقة :
- إناء ويتم وضع بة - ملعقة واحدة عسل.
- -ملعقة واحدة ليمون. – ملعقتان زبادي
- يتم خلطهم جيدا حتي نحصل علي خليط سميك ومتجانس.
- نغمس فرشة بالمخلوط وندهن به فروة الرأس من الجذور وحتى الأطراف ويترك لنصف ساعة وبعدها نشطف الشعر بالماء الفاتر ونستخدم تلك الوصفة مرتين أسبوعيا حتى ينمو الشعر ويمنع تساقطة .
وصفة زيت الزيتون مع الثوم لعلاج تساقط الشعر
الطريقة :
- نهرس خمس فصوص ثوم بشكل جيد .
- ونضيف قليلا من زيت الزيتون ويتم وضعهم في المبرد شهر تقريبا .
- وللحصول على نتيجة جيدة يستخدم تلك الوصفة على الشعر والرأس مرة واحدة فقط أسبوعيا .
البنجر ( الشمندر ) لعلاج تساقط الشعر
يحتوي البنجر على كثير من النشويات والبروتينات وغني بالفيتامينات المهمة والمعادن لنمو الشعر ومنع تساقطة ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين سي وفيتامين ب .
طريقة التحضير :
- يتم غلي ورق البنجر في قليل من الماء إناء على نار هادئة.
- يتم إضافة ملعقة من الحناء ويتم مزجهم معا لنحصل على عجينة سميكة .
- ندهن الشعر وفروة الرأس بالعجينة ويتم تركها لنصف ساعة وبعدها يتم غسل الشعر بالماء الدافئ و تستعمل تلك الوصفة مرتين أسبوعيا .
العرقسوس لتقوية الشعر وعلاج تساقط الشعر
العرقسوس يعالج قشرة الرأس ويمنع تقصف الشعر لأنة غني بكثير من العناصر المغذية للشعر والفيتامينات مما يقوي للحصول علي شعر صحي وقوي وطويل .
طريقة التحضير :
- يتم خلط كوب لبن مع ملعقة واحدة عرقسوس
- إضافة ربع ملعقة من الزعفران أو الكركم
- لنحصل على مزيج متماسك نخلطهم سويا.
- نضع الخليط على كامل فروة الرأس من المساء وحتي الصباح ونستخدم تلك الوصفة مرة واحدة أسبوعيا للحصول على نتائج رائعة .
خاتمة للمقال:
مع التزامك بتطبيق هذه الوصفات الطبيعية واتباع نظام غذائي صحي، يمكنك تحقيق تحسن ملحوظ في صحة شعرك وتقليل تساقطه بشكل ملحوظ. لا تنسي أن العناية بالشعر تبدأ من الداخل بتوفير التغذية السليمة، ومن الخارج باستخدام الوصفات الطبيعية التي تمنح شعرك القوة واللمعان.
جربي الوصفات وشاركينا تجربتك!
شاهد ايضا الفيديو الرائع :
لحظات تقشعر لها الابدان! سبحان الله